Trabajar en casa puede ser un poco repetitivo. Primero, debes escribir la motivación para salir de tu sofá. Mucho tiempo sin verte, porque tienes que ver la historia de Insta de todos antes de comenzar. Cuando logras encender tu video de entrenamiento, no tienes responsabilidad, a menos que tu cámara esté en un entrenamiento de Zoom. Por lo general, puede ser difícil mantener una rutina de ejercicios en casa. Solo hay tantos ejercicios de peso corporal que puede hacer. Si esas imágenes o el flujo de yoga es demasiado fácil, debes cambiarlo con un kit de barra de pilates.
Para los fanáticos del pilates, probablemente estés familiarizado con los reformadores. Ahora, este kit no es un reemplazo, pero mejorará cualquier pilates, yoga o casi cualquier ejercicio que haga. El kit es esencialmente una barra de acero inoxidable recubierta de espuma con dos bandas de resistencia de alta resistencia unidas con correas de nylon. Esto te ayudará a trabajar en tu flexibilidad y fuerza muscular. Al igual que los pilates, el kit se enfoca en tonificar. La mayoría de los kits también pueden romperse y hacerse pedazos más pequeños, para que pueda llevarlos al gimnasio si lo desea. Si está un poco perdido en qué hacer, cada kit viene con un completo folleto de instrucciones.
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1. Pahajim Portable Pilates Bar Kit
Con este kit de pilates, puede obtener un entrenamiento de cuerpo completo en cualquier lugar. El kit utiliza una fuerte resistencia de resistencia para fortalecer sus músculos. Puede elegir entre juegos de tres piezas o juegos de dos piezas, según lo que mejor se adapte a sus necesidades. El conjunto de tres piezas es el más portátil y fácil de empacar en su bolsa de gimnasia. Está disponible en rosa, azul y morado.
Foto: Amazon.
2. kit de barra de Pilates de oro
Solo toma unos minutos configurar este kit de barra de pilates. Tiene manijas antideslizantes y absorbentes de sudor, por lo que no te sorprenderás en la mitad de tu entrenamiento. Las bandas de resistencia son 33.5 de largo. La barra de acero se puede desmontar en dos piezas diferentes para viajes. Puede obtener este kit en una forma ajustable, lo que significa que puede ajustar la cuerda a la longitud que más le convenga, o un conjunto regular. Está disponible en azul, morado y rosa rojo.
Foto: Amazon.
3. El kit de barra de pilates XCLOHAS
El palo de este kit de pilates está hecho de acero inoxidable, por lo que puede pesar las bandas de resistencia que se le colocan. Pero la barra está envuelta en espuma, asegurándose de que sus manos estén protegidas de la barra. Las bandas de resistencia de látex pueden agregar hasta 35 a 45 libras. en tu entrenamiento, que te ayudará a tonificarte. Sus pies se separarán a lo largo del anillo de nylon cuando use este producto. Viene en azul oscuro, rosa o morado. ) regreso; n = f.fbq = function () {n.callMethod?
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